BÖLÜM 43
55:58Koşu

Koşver Gitsin Podcast
Yüzdük, sürdük, koştuk… Yetmedi, anlattık. Kulaklığını takıp triatlondan patikaya, boğaz geçişinden HYROX’a uzanan bu yolculuğun heyecanını bizimle yaşamaya ne dersin?

Farklı hikayeler, aynı tutku

Biz Gülin ve Onur.
İkimiz de tam zamanlı çalışan makine mühendisiyiz. Spor tutkumuzu keşfettiğimizden beri kalan zamanımızın büyük kısmını koşarak, yüzerek, bisiklete binerek ve bir sonraki yarışa hazırlanarak geçiriyoruz.
Koşver Gitsin Podcast’te yarışlarımızı, hazırlık süreçlerimizi ve yaşadığımız maceraları konuşuyoruz. Aynı zamanda kendi hikâyesi olan konuklarımızı ağırlıyoruz.
Sınırlarımızı zorlamayı, yeni şeyler denemeyi ve yol boyunca hikâyeler biriktirmeyi seviyoruz.
Yol uzun, hayat kısa. Koşver Gitsin.

🌉 Boğaziçi Kıtalar Arası Yüzme Yarışı seçmelerindeki (800 metre) deneyimimizi anlatıyoruz.
Bölümde konuştuğumuz başlıklar:
🏊 Yarışa hazırlık süreci
💪 Kara antrenmanlarının etkisi
📝 Kayıt süreci ve organizasyon
🌅 Yarış günü deneyimi
🏁 Onur'un yarışı
🏁 Gülin'in yarışı
🎥 Videodan teknik analiz ve gelişim noktaları
İstanbul'u yüzerek geçmeyi hedefleyenler, Boğaziçi Kıtalar Arası Yüzme Yarışı seçmelerine hazırlananlar, yüzme yarışlarına katılmak isteyenler ve performansını geliştirmek isteyen herkes için dopdolu bir bölüm.
Koşver Gitsin başlıyor! 🎧🌊
Kısımlar: (00:00) Giriş (03:05) Nasıl Hazırlandık? (07:20) Kara Antrenmanı (09:40) Kayıt Süreci (10:25) Yarış Günü (13:35) Onur'un Yarışı (19:20) Gülin'in Yarışı (28:55) Videodan Teknik Analiz (38:21) Dragos Sahlili